Gynécologie holistique
Doula
La santé féminine naturelle, autonome et responsable
Sortir de vos soucis gynécos. Evaluer votre terrain. Comprendre. Agir.
Depuis un moment, vous êtes débordée, épuisée, colérique, déprimée, dissociée même de votre corps et ses besoins. Voire en mode survie. Vous répondez aux besoins des autres ( culpabilité, conditionnement patriarcal ) et oubliez de prendre soin de vous. Votre libido n’est plus qu’un lointain souvenir ... Vos soucis gynécos ( pas/peu/trop de règles, douleurs, SPM, infertilité ) se sont installés dans votre corps et dans le temps ... Et la méconnaissance de votre corps féminin avec sa spécificité cyclique ne vous permet pas d’accéder à son langage ( intelligence ) pour identifier comment il manifeste vos besoins réels. Vous n’en pouvez plus ... . Vous voulez changer tout ça. Vraiment. Et vous sentez qu’il y autre chose, une autre voie pour retrouver un cycle normal, votre vitalité, votre élan pour jouir pleinement de la vie. Votre voie. Avec vos ressources.
Le cycle utérin/menstruel est le reflet de votre santé
Le cycle utérin reflète votre équilibre hormonal.
Super ! Donc les dysfonctionnements sont des informations qui vous guident pour évaluer votre terrain et l’état de vos capacités adaptatives.
Ces informations révèlent combien la santé des organes pelviens dans le petit bassin est incontournable. Combien il est important de reprendre contact avec la racine de votre corps féminin plutôt que s’en écarter, voire le déserter …. Combien il est important d’apprendre à prendre soin de sa racine, de soi, d’écouter son corps ( self-care).
Vous connaissez le triangle de guérison de la santé féminine ?
3 systèmes fonctionnent en synergie : Nerveux / Hormonal / Digestif ( avec le système immunitaire qui est logé dedans ).
Des problèmes récurrents, chroniques provoquent à terme une détresse corporelle qui ouvre la voie à des troubles gynécos ( règles douloureuses, irrégulières, SPM, infertilité …. ) et impacte également votre vie sexuelle.
Bouger le bassin. Remettre du mouvement dans votre corps et votre racine permet de booster l’afflux sanguin nourricier dans la région du petit bassin.
Des solutions existent pour agir sur les dysfonctionnements de votre cycle.
Prenez vous-même votre santé féminine en main
Vous devenez la 1ère autorité de votre santé. Vous ne subissez plus votre état.
Cela signifie faire des choix éclairés et informés et en assumer les conséquences.
Vous prenez ainsi la responsabilité de votre santé grâce à l’acquisition de connaissances, d’outils qui vont guider, soutenir vos choix. Vous savez identifier les soins qui correspondent à vos besoins ( préventif, curatif, physique, psycho-corporels ) car vous savez comment vous fonctionnez. Vous pratiquez l’auto-observation, vous repérez les signes du cycle utérin, vous vous ré-appropriez votre capacité à prendre soin de vous, à vous accompagner en douceur ( self- care ). Vous augmentez la qualité de votre relation à vous-même.
Vous savez vers quel thérapeute vous tournez selon votre besoin.
Vous ne changez pas ce vous traversez dans votre vie mais … COMMENT vous traversez les épreuves.
Témoignages
